العناية بالبشرة
أخر الأخبار

حب الشباب : الأسباب – طرق علاج حب الشباب

حب الشباب والعوامل والاسباب وعلاجه بطرق منزلية بشكل نهائي

حب الشباب او العُد او البثور : العُد او البثور من اكثر الامراض المنتشرة بين الشباب في سن المراهقة ،رغم انه يؤثر على الاشخاص في جميع الاعمار ، ويشكل مصدر ازعاج يومي ، فما ان تبدأ بالاختفاء حتى تظهر مرة اخرى ، حب الشباب او العُد هو احد الأمراض الجلدية التي تحدث نتيجة لانسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة ، مما يؤدي إلى ظهور الرؤؤس البيضاء او الرؤؤوس السوداء او البثور ، ويؤثر بشكل اساسي على المناطق التي تحتوي على عدد كبير من الغدد الدهنية ، يكون اكبر التأثيرعلى الوجه والاكتاف واعلى الظهر.

ويعتقد ان الهرمونات تلعب دوراً مهماً في ظهور الرؤؤس السوداء او الرؤؤوس البيضاء.

حب الشباب
حب الشباب

الاعراض :

تظهر البثور على الوجه والاكتاف والظهر ، وتختلف اعراض العُد حسب مدى شدة الحالة ويظهر العُد بأشكال مختلفة:

  • بثرات (رؤوس) سوداء او بيضاء : تظهر عند انسداد مسامات المحتوية على بصيلات الشعر ، تسمى رؤوساً سوداء عندما تكون الرؤوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد ، بسبب اللون الأسود للمادة المتجمعة في بصيلة الشعر ، تسمى رؤوساً بيضاء عندما تكون مغلقة ، تكون بارزة على سطح الجلد وتظهر بشكل نتوءات بلون الجلد.
  • الزؤان : البثور البارزة على سطح الجلد نتيجة لالتهاب او تلويث في بصيلات الشعر ،بسبب نتوءات حمراء صغيرة ومؤلمة
  • بثرات حمراء : وهي حطاطات( منطقة من النسيج الجلدي الغير طبيعي ، وتعد تغيرات في لون او نسيج البشرة) ممتلئة بالصديد عند الأطراف
  • نتوءات صلبة وكبيرة ومؤلمة تحت الجلد(كتل)
  • نتوءات مليئة بالصديد تحت سطح الجلد (كيسات)

الاسباب :

اسباب ظهور حب الشباب
الاسباب المؤدية للاصابة بالعُد

هناك عوامل رئيسية تؤدي إلى الإصابة بالعُد:

  1. افرازات الدهون الزائدة(انتاج الشحم الزائد)
  2. انسداد بصيلات الشعر من الدهون وتسرب غير منتظم من خلايا الجلد الميتة
  3. البكتيريا وتراكم الجراثيم
  4. النشاط الزائد لهرمون الاندروجين

تظهر البثور(العُد)على الوجه والجبين والجزء العلوي من الظهر والصدر والكتفين لأن هذه المناطق تحتوي على اغلبية الغدد الزيتية (الدهنية).

وقد يؤدي هذا الانسداد إلى انتفاخ جدار بصيلة الشعر وينتج عنه بثرة بيضاء الرأس ، او قد يشق (ينفتح) الانتفاخ على سطح الجلد فيتحول لونها إلى لون قاتم ، فتكون بثرة سوداء اللون (الزؤان) ، وتكون المسام مكتظة بالدهون والبكتيريا فنظهر البثرات السوداء كأنها اوساخ عالقة في المسامات ، ويتحول لونها إلى البني (قريب من اللون الأسود) عند التعرض للهواء.

البثور : هي بقع حمراء بارزة على سطح الجلد ، وتتسم باللون الأبيض في مركزها ، وتتكون نتيجة التهاب بصيلات الشعر المسدودة أو إصابتها بعدوى بكتيريا.

الانسدادات والاتهابات التي تتكون في مكان عميق في بصيلة الشعرتؤدي إلى تكون كتل (تورمات) تحت الجلد تسمى كيسات(Cyst).

المسامات الأخرى في الجلد ، أي فتحات (مسمات) الغدد الدرقية ، لا تؤدي ولا تسهم في الإصابة بالعُد.

لا يظهرالبثور نتيجة التلوث ، وأيضاً تنظيف الجلد بالغسول والمستخضرات والمواد الكيماوية أو الحك الزائد للجلد قد يزيد وضع البثور سوءاً لأنه يؤدي إلى تنبيه واستثارة الجلد بصورة كبيرة جداً.

عوامل الاصابة بالعُد او العوامل التي تساعد في تفاقم البثور :

عوامل الاصابة بالعُد
  1. هرمون الاندروجين : هو عبارة عن هرمون يرتفع مستواه لدى الإناث في مرحلة البلوغ مما يؤدي إلى تضخم الغدد الدهنية مما يزيد مستوى إفراز الدهون ، كما يؤثر التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل واستخدام وسائل منع الحمل التي يتم اتخاذها عن طريق الفم المساعدة في زيادة إنتاج الدهون ، والنسبة القليلة والمنخفضة لهرمون الأندروجين الذي ينتشر في الدم عند النساء قد يؤدي إلى تفاقم الإصابة بالعُد.
  2. إن اتخاذ بعض الادوية يساعد في الإصابة بالعُد ، مثل الأدوية التي تحتوي على التستوستيرون او الكورتيكوستيرويدات.
  3. تبين ان هناك عوامل غذائية تساعد في الإصابة بالعُد ، ومن ضمن ذلك الحليب الخالي من الدسم ، والخبز لأنه من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ، وهناك اطعمة أخرى تساعد في تفاقم الإصابة بالعُد مثل الكعك والبطاطا ، وتبين انه تناول الشوكولاتة يساعد في تفاقم الاعراض ، يجدر على الأفراد المصابين بالبثور بالتقيد بنظام غذائي معين عن طريق تقليل الاغذية المليئة بالدهون.
  4. قد يؤدي الضغط النفسي إلى تفاقم الإصابة بالعُد.
  5. تعرض الجلد لمستحضرات تجميلية معينة او مواد دهنية ، فيجب القيام بتخفيف استعمال المكياج وايضاً القيام بمسح المكياج قبل النوم ، حتى لا تزيد من انسداد المسامات.
  6. هناك احتمال الإصابة عن طريق الانتقال من الوالدان إلى الأولاد
  7. عند استعمال الهواتف يساعد في الاحتكاك مع الجلد .

علاج حب الشباب:

يعتمد علاج العُد على الحد من افراز الدهون ، والحد من الإلتهاب ، وزيادة وتيرة تجدد خلايا الجلد.

فترة علاج حب الشباب :

يتراوح علاج العُد للشباب او البالغين بين بضعة أشهر او بضعة سنوات حتى الشفاء ، وهذا يعتمد على مدى حدته وانتشاره على الجلد ، وقد يترك الحب ندبات ونتؤات على الجلد فقد نحتاج إلى علاج اثار البثور.

هناك علاج البثور إما علاج ذاتي (مستقل) او عن طريق طبيب مختص بالأمراض الجلدية ،وعلاج العُد في الحالات البسيطة تكون بوسائل بسيطة ، مثل تنظيف الجلد بواسطة مستحضرات طبية خفيفة وبشكل يومي واستعمال مرهم لا يحتاج إلى وصفة طبية ، أما في الحالات الصعبة والمستعصية ، يعتمد العلاج على نوع او اكثر من العقاقير الذي يتم الحصول عليه من قبل المختص وبوصفة طبية ، وبإتباع ارشادات الطبيب المختص.

طرق علاج حب الشباب (العُد) :

كل طرق علاج العُد المقترحة لا نتائج فورية ، فيحتاج إلى 4-8 أسابيع ليبدأ ظهور نتائج العلاج .

ويتراوح العلاج عدة اشهر او بضع سنوات حسب حدة الاصابة حتى الشفاء الكامل منه .

طرق طبية لعلاج البثور:

علاج حب الشباب
طرق طبية في العلاج من البثور

يوجد العديد من طرق العلاج الطبية ، وسنستخلص اهمها :

  • الليزر : هو احدى الطرق المستخدمة غي علاج العُد ، وهو من أقوى العلاجات ، ولكن يحتاج إلى عدد جلسات معينة ، وكمية ضوء محددة ، ويقوم به طبيب مختص بالأمراض الجلدية.
  • التقشير الكيميائي : وفي هذه الطريقة يتم استخدام المواد الكيماوية في علاج العُد ، مثل حمض الساليسيليك ، او حمض الجليكوليك ،ولكن يحتاج هذا العلاج اكثر من جلسة لأنه يدوم طويلاً.
  • إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء من قبل طبيب مختص : حيث يزيل المختص الرؤوس السوداء والبيضاء.
  • حقن الستيرويد : وهي علاجاً قوياً ضد العُد ، ويقوم العلاج من خلال حقن الستيرويد في الخلايا العقيدية.
  • استخدام الأدوية (العقاقير) : اذا لم تنجح هذه الطريقة فمن المفضل زيارة طبيب المختص بالأمراض الجلدية ، فيتم استخدام حمض الريتينول ودبلن، يعتبران من الادوية المنتجة لفيتامين أ ، يعملان على القضاء على الجراثيم الموجودة على سطح الجلد ، وتنظيف الجلد من خلايا الجلد الميتة.

طرق طبيعية لعلاج حب الشباب:

القرفة :

القرفة والمساعدة على علاج حب الشباب
القرفة

تقوم القرفة بقتل البكتيريا الموجودة على سطح الجلد ، فتعتبر علاج فعال ل العُد ، ويعتبر علاج جيد للبشرة الدهنية ، والطريقة كالأتي:

  • المكونات :
  1. كمية من مسحوق القرفة
  2. كمية من العسل.
  • طريقة التحضير :
  1. تقوم بتغسيل البشرة ، وتجفيفها.
  2. مزج (خلط) القرفة مع العسل ، ووضع المزيج على المنطقة المصابة بالعُد
  3. ترك المزيج تقريباً مدة 15 دقيقة
  4. غسل البشرة بالماء وتجفيفها جيداً

البرتقال :

البرتقال والمساعدة على علاج حب الشباب
البرتقال

يقوم البرتقال بمحاربة البكتيريا ، ويقضي على خلايا الجلد الميتة ، فيستخدم في علاج البثور ويساعد ايضاً على تفتيح البشرة لاحتواءه على فيتامين C ، وطريقته كالأتي:

  • المكونات:
  1. كمية من قشر البرتقال
  2. كمية من الماء
  • طريقة التحضير:
  1. غسل المنطقة المصابة ، وتجفيفها
  2. طحن قشر البرتقال ، وإضافة كمية من الماء حتى تصبح كالعجينة
  3. وضع العجينة على المنطقة المصابة مدة 20 دقيقة
  4. غسل البشرة ، وتجفيفها ، واستعمال مرطب للبشرة مناسب

البابايا:

البابايا والمساعدة على علاج حب الشباب
البابايا

يعتبر من افضل علاجات العُد المنزلية ، او ندبات البثور ، وهي جيدة للنظر ، وللشعر , والطريقة كالاتي:

المكونات:

حبة واحدة من البابايا الطازجة.

طريقة التحضير:

  1. غسل المنطقة المصابة بالعًد ، وتجفيفها
  2. طحن (هرس) الباباريا ، إلى ان تصبح كالعجينة
  3. وضع العجينة على المنطقة المصابة ، وتركها مدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة.
  4. غسل المنطثة المصابة جيداً بالماء ، وتجفيفها.

زيت السمك:

زيت السمك والمساعدة على علاج حب الشباب
زيت السمك

تساعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في زيت السمك في تسريع عملية شفاء البثور الموجودة على البشرة ، وهو مناسب لجميع انواع البشرة ، وطريقته كالاتي:

الطريقة الأولى:

المكونات:

كبسولات زيت السمك ( يتم شرائها من الصيدليات)

طريقة التحضير:

  1. اخذ حبوب زيت السمك مع الماء مباشرةً
  2. البقاء على تناول زيت السمك عدة أشهر إلى حين السيطرة على البثور(العُد)

الطريقة الثانية:

المكونات:

كبسولات زيت السمك ( يتم شرائها من الصيدليات)

طريقة التحضير:

  1. تقوم بفتح الكبسولة ، وإخراج السائل الموجود في داخل الكبسولة .
  2. وضع السائل على المنطقة المصابة بالبثور.

ملاحظة: يجب ان ننوه على التأكد أن ليس لديك حساسية من الأسماك قبل أخذ هذه الكبسولات.

خل التفاح:

خل التفاح والمساعدة على علاج حب الشباب
خل التفاح

يعتبر خل التفاح من افضل طرق علاج البثور بالطرق المنزلية ، ولديه خصائص تعتبر مضاد جيد للبكتيريا ، ويعتبر مطهر يساعد على تنظيف مسامات البشرة من الزيت ، والبكتيريا ، وهما احدى اهم الاسباب التي تؤدي لظهور البثور ، ومن خصائص خل التفاح انه يستعيد توازن درجة الحموضة في الجلد ، وطريقته كالاتي:

المكونات:

  1. ملعقة صغيرة من خل التفاح
  2. ثلاث معالق صغيرة من الماء المقطر
  3. قطعة صغيرة من القطن

طريقة التحضير:

  1. خلط (مزج) خل التقاح مع الماء ، وبعد خلطه نقوم بوضعه على المنطقة المصابة بالعُد باستخدام قطعة القطن الصغيرة.
  2. ترك الخليط على المنطقة المصابة بالعُد مدى تتراوح ما بين 10 – 15 دقيقة ، ثم غسيل البشرة بالماء الفاتر.
  3. تكرار هذه الطريقة عدة مرات يومياً.

الفازلين:

الفازلين والمساعدة على علاج حب الشباب
الفازلين

يقوم الفازلين بترطيب البشرة ، وايضاً يقوم الفازلين بأخفاء بقع البثور وتحسين مظهر البشرة ، وهو جيد للبشرة الجافة ، والبشرة العادية ، وطريقته كالاتي :

المكونات :

كمية من الفازلين

طريقة التحضير:

  1. تقوم بوضع كمية قليلة من الفازلين على المنطقة المصابة بالبثور ، ثم تركه وقت كافي ( عدة ساعات ) ، دون التعرض لأشعة الشمس لانه يؤدي إلى سواد البشرة
  2. تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً

ملاحظة : عند استخدام الفازلين يؤدي إلى انسداد المسامات ، لذلك لا ينصح باستخدام هذا العلاج للاشخاص الذين تعد بشرتهم معرضة للاصابة بالعُد.

زيت الأركان:

زيت الاركان

يقوم زيت الأركان بامتصاص وتنظيم إفراز الزيت الزائد في البشرة ، كما أنه يساعد في منع ظهور البثور ؛ لانه يحتوي على فيتامين هاء ، وايضاً يحتوي زيت الاركان على مضادات الأكسدة ، ويعتبر هذا الزيت مناسب للبشرة الطبيعية ، والجلد الجاف ، وطريقته كالاتي:

المكونات:

ثلاث قطرات من زيت الاركان .

طريقة التحضير:

  1. تقوم بغسل البشرة جيداُ بمنظف ، ثم تركها حتى تجف
  2. وضع القطرات على المنطقة المنطقة المصابة بالبثور
  3. تدليك الزيت على البشرة لعدة دقائق بحركات دائرية
  4. ترك الزيت على المنطقة المصابة لمدة ساعتين تقريباً
  5. تكرار هذه الطريقة مرتين يومياُ ، مرة قبل النوم ، ومرة في الصباح.

عصير الليمون :

عصير الليمون

يحتوي الليمون على حمض يعتبر مادة قابضة طبيعية ، والتي تساعد على تجفيف البثور ، وايضاً يقوم عصير الليمون على محاربة البكتيريا والتي تساعد في عدم ظهور البثور ، وطريقته كالاتي:

الطريقة الأولى :

المكونات:

  1. كمية من عصير الليمون الطازج
  2. كمية صغيرة من القطن

طريقة التحضير :

  1. من خلال قطعة القطن ، قم بوضع عصير الليمون على المنطقة المصابة بالبثور
  2. ترك عصير الليمون على البشرة مدة لا تزيد عن 10 دقائق ، ثم غسل البشرة بالماء جيداً
  3. تكرار هذه العملية مرتين يومياً

الطريقة الثانية :

المكونات :

  1. كمية من عصير الليمون الطازج
  2. كمية من ماء الورد
  3. قطعة من القطن

طريقة التحضير :

  1. خلط عصير الليمون مع ماء الورد بنسبة متساوية
  2. وضع الخليط على البثور باستخدام القطن
  3. ترك الخليط مدة 20 دقيقة ، ثم غسل البشرة بالماء ، وتجفيفها
  4. تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً

ملاحظة : ينصح بشرب كوب من عصير الليمون مرتين يومياً ، للحفاظ على البشرة لتكون خالية من البثور.

زيت شجرة الشاي:

زيت شجرة الشاي

يقوم زيت شجرة الشاي على تقليل التورم والاحمرار ، وايضاً يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا وللالتهابات ، اي يقوم بالتخلص من البكتيريا التي تسبب لظهور البثور ، ويأتي زيت شجرة الشاي على شكل كريم (مرهم) ، او جل ، او زيت لعلاج البثور ، وطريقته كالاتي:

المكونات:

  1. قطرات من زيت شجرة الشاي
  2. قطرات من زيت ناقل

طريقة التحضير:

  1. يخفف زيت شجرة الشاي بكمية مناسبة من الزيت الناقل
  2. يوضع الزيت على المنطقة المصابة

العسل:

العسل

يستخدم العسل في علاج الامراض الجلدية مثل العُد ، يحتوي العسل على مضادات الاكسدة التي تزيل الاوساخ وخلايا الجلد الميتة من المسامات الموجودة على الجلد ، وطريقته كالاتي:

المكونات:

  1. كمية من العسل الطبيعي
  2. قطعة صغيرة من القطن

طريقة التحضير:

  1. وضع كمية من العسل على القطن
  2. مسح البثور بقطعة القطن

دقيق الشوفان:

دقيق الشوفان

يقوم الشوفان على تهدئة البشرة المتهيجة ، وامتصاص زيت البشرة الزائد ، ويساعد دقيق الشوفان على تقشير خلايا الجلد الميتة وطريقته كالاتي:

المكونات:

  1. نصف كوب من الشوفان
  2. كمية مناسبة من الماء الساخن
  3. ملعقة عسل كبيرة

طريقة التحضير:

  1. تقوم بخلط كمية الشوفان مع الماء الساخن للحصول على العجينة.
  2. اضافة ملعقة عسل كبيرة على الخليط
  3. تقوم بتدليك المنطقة المصابة بخليط دقيق الشوفان مدة لا تقل عن ثلاث دقائق ، ثم تقوم بغسيل البشرة بالماء الدافئ
  4. يترك دقيق الشوفان مدة تتراوح ما بين 10 – 15 دقيقة ، ثم يشطف بالماء الدافئ.

الوقاية من حب الشباب (العُد):

عند الشفاء من البثور(العُد) واختفائها ، قد يتطلب الأمر إلى المواصلة في العلاج الدوائي ،بهدف منع ظهورها مرةً اخرى

ويجب احياناً المواصلة في العلاج الدوائي الموضعي في الاماكن التي يمكن الاصابة فيها ، وظهور العُد فيها.

ومن طرق الوقاية كالتالي:

  • غسل البشرة جيداً بواسطة مستحضر تنظيف خفيف
  • منع الاحتكاك بالجلد
  • تجنب استعمال مساحيق التجميل بكثرة (المكياج)
  • إزالة المكياج قبل النوم
  • ارتداء الملابس الفضفاضة الغير ملتصقة بالجلد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى