العناية بالبشرة

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع وأهم النصائح التي يجب معرفتها

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع:

تحب المرأة ان تظهر بأحسن صورة لها وتحب الإهتمام بنفسها ، ومن أكثر الأمور التي تهم بها هي بشرتها ، حيث تقوم بفعل أي شيء من أجل ان تكون بشرتها نظيفة وبيضاء ، فبشرة المرأة هي جمالها ، ولكن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى اسمرار البشرة التي سوف نتحدث عنها في المقال ، وسوف نتحدث عن افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع ، وأهم الأمور التي تهم المرأة في تبييض بشرتها .

اسباب اسمرار البشرة:

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع

من اهم الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار البشرة :

  1. التعرض لاشعة الشمس لمدة طويلة.
  2. التعرض للتلوث البيئي ، يمكن التعرض لاسمرار الوجه عن طريق التلوث الموجود في البيئة.
  3. التوتر والتعب.
  4. التعرض لبعض الحالات الطبية.
  5. تعرض البشرة للجفاف
  6. استعمال المستحضرات التجميلية التي تحتوي على المواد الكيماوية بكثرة.

ويمكن الحصول على بشرة بيضاء فاتحة خالية من البقع الداكنة من الطرق الطبية ، عن طريق استشارة المختص بالأمراض الجلدية ، او من خلال الوصفات المنزلية باستخدام المواد الطبيعية.

 شاهد أيضاً : تفتيح البشرة والبقع الداكنة بالوجه بسرعة كبيرة وبطرق منزلية وبسهولة.

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع :

هناك كريمات قوية لتبييض البشرة يتم إعطائها من قبل الطبيب المختص ، وتحتوي هذه الكريمات على :

  1. الهيدروكينون
  2. الكورتيزون

ويوجد أيضاً كريمات لتفتيح البشرة يمكن إستخدامها بدون وصفة طبية يتم بيعها في الصيدليات وغالباً ما تحتوى على مكونات طبيعية مثل :

  1. الأربيوتين
  2. فيتامين C
  3. حمض الجليكوليك
  4. خلاصة العرقسوس
  5. خلاصة التوت
  6. احماض الكوجيك
  7. حمض اللاكتيك
  8. حمض الأزيليك
  9. نياسيناميد

كريمات تبييض البشرة التي تكون مكوناتها طبيعية لا تتسبب بالضرر للبشرة ، ولكن ليس هناك ما يضمن فعاليتها القوية.

كيفية استخدام كريم تبييض البشرة:

يجب إتباع تعليمات الطبيب المختص عند إستخدام كريمات التفتيح لتجنب اي اضرار جانبية مثل : إلتهاب أو إحمرار بالجلد.

يجب أولاً وضع القليل من الكريم على منطقة صغيرة من اليد والإنتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم جود حساسية تجاه أى من مكونات الكريم فإذا لم يظهر على الجلد أى إحمرار فعندها يمكن إستخدام الكريم ، ويتم استخدام الكريم بعدة خطوات كالتالي :

  • غسل اليدين قبل وضع الكريم .
  • وضع كمية صغيرة من الكريم على المنطقة المراد تبييضها .
  • تجنب وضع الكريم على الجلد حول العين وتجنب ملامسة الكريم للفم أو الأنف
  • استخدام كريم الحماية من الشمس عند الخروج نهاراً
  • استخدام كريم مرطب يومياً

طرق طبية لتبييض البشرة :

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع
افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع

من ابرز الطرق الطبية التي يلجأ إليها الطبيب المختص بالأمراض الجلدية لتبييض البشرة بشكل سريع ما يأتي:

  • يقوم طبيب الامراض الجلدية باستخدام كريمات تبييض البشرة ، مع مراعاة تجنب استعمال الكريمات التي تحتوي على الزئبق أو الهيدروكينون ، لأنها تقوم بتجفيف البشرة وتضر بها , وتؤدي ايضاً إلى تجاعيد البشرة وتظهر الأنثى كأنها في سن الشيخوخة.
  • يقوم الطبيب باستخدام كريم مستخلص من نبات عنب الدب يسمى كريم الأربوتين ، يقوم الكريم بتبييض البشرة بشكل فعال ، وايضاً يعمل على التخلص من حروق الشمس والتخلص من البقع الداكنة الموجودة على البشرة.
  • يتم استخدام الريتينول ، وهو يتضمن فيتامين أ ، يقوم بالمساعدة على انقسام خلايا الجلد ، ويستخدم لعلاج البشرة التالفة ، فيؤدي ذلك إلى تقشير الجلد وتجديده ، وايضاً يساعد على تخفيف تجاعيد البشرة.
  • يتم استخدام سيروم تبييض البشرة ، التي تحتوي على مكونات نشطة ، التي تمكنها من الوصول إلى اعماق طبقات الجلد ، لتقوم بمساعدة البشرة على استعادة رطوبتها ، وتخفيف الزيوت الزائدة التي فيها.
  • يقوم الطبيب بتقشير البشرة الدقيق ، من خلال استخدام قطعة تشبه الخشب يقوم بتقشير البشرة فيها ، لتنضيف البشرة من خلايا الجلد الميتة والتالفة والبقع الداكنة .
  • يقوم الطبيب بتقشير بشرة الجسم بالكشط ، ويتم استخدام أداة خاصة لتقشير الجلد ، يعمل على تخفيف البقع الداكنة وتخفيف ظهور حب الشباب.
  • التقشير باستخدام المواد الكيميائية ، يعتبر التقشير الكيميائي الأكثر تفضيلاً ؛ لانه يعتبر الاكثر فعالية في تبييض البشرة ، والتخلص من عيوب البشرة ، ويتم استخدام في التقشير الكيميائي حمض ألفا هيدروكسي.
  • الحصول على فيتامين C ، فيمكن استخدامه بوضعه على البشرة ، او من خلال تناوله عن طريق الفم ، يقوم فيتامين C بجعل البشرة أكثر مروناً ، وجعل البشرة أكثر اشراقاً ، والتخلص من مشاكل البشرة.

أفضل الكريمات لتفتيح البشرة من الصيدلية :

1. كريم تفتيح الوجه سريع المفعول Bioderma White Objective

  • يحتوى على عدة مكونات أهمها النياسيناميد وخلاصة العرقسوس وفيتامين C وحمض الجليكوليك
  • سريع الامتصاص
  • يقوم بتفتيح المناطق الداكنة من البشرة ويعمل على تقشير وتجديد خلايا الجلد
  • مناسب للبشرة الحساسة

2. كريم تفتيح البشرة الدهنية LAROCHE-POSAY PIGMENTCLAR 

  • يقوم بتوحيد لون البشرة بشكل واضح يدوم مع الوقت.
  • يعمل على تقشير خلايا سطح البشرة بلطف
  • ذو ملمس ناعم ورطب
  • يستخدم لمدة 12 أسبوعًا
  • يستخدم على الوجه والرقبة صباحًا ومساءً.

3. سيروم إيديال وايت – META WHITENING ESSENCE

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع
  • يحتوي على الريسورسينول الذى يعمل كمضاد للإلتهاب و يقلل من إنتاج صبغة الميلانين
  • يستخدم السيروم صباحاً ومساءً
  • مناسب للبشرة الحساسة فهو يحتوي على مياه فيشي الحرارية الملطّفة للبشرة
  • خالى من البارابين ولا يسبب تهيج أو ظهور بثور بالبشرة
  • يظهر تأثيره فى تفتيح البشرة خلال 8 أسابيع

4. foldex cream

مكونات فولدكس كريم :

  • فيتامين ج  : يقوم بتقليل إنتاج صبغة الميلانين التى تسبب إسمرار لون البشرة
  • الأربيوتين : يقوم بإيقاف الإنزيم المسئول عن إنتاج صبغة الميلانين ما يقلل من إنتاجها
  • خلاصة العرقسوس : تقلل يضاً من صبغة الميلانين
  • أحماض الألفا هيدروكسي : تقوم بتقشير طبقات الجلد الخارجية مما يحسن من مظهر الندبات والبقع

يمكن إستخدام كريم فولدكس لتفتيح المناطق الحساسة ولكن يجب إستخدامه بحذر لتجنب إلتهاب البشرة

5. tritospot cream

مكونات كريم تريتوسبوت لتبييض البشرة:

  • هيدروكينون : يعمل على تقليل إنتاج صبغة الميلانين والتى تسبب غمقان لون الجلد
  • تريتينوين : يعمل على تقشير طبقات الجلد الخارجية مما يخفف من الآثار والندبات
  • الهيدروكورتيزون : يساعد على تفتيح البشرة بشكل مؤقت ويخفف من إلتهاب وإحمرار البشرة

ماهى أضرار كريم تريتوسبوت :

قد يسبب الكريم ظهور بعض الأعراض الجانبية على بعض الأشخاص مثل إلتهاب وإحمرار الجلد

كيفية استخدام تريتوسبوت كريم تفتيح البشرة طبي :

  • يتم غسل البشرة جيداً وتجفيفها
  • يتم وضع كمية مناسبة من الكريم على المنطقة المراد تفتيحها
  • يستخدم الكريم مرة واحدة قبل النوم

كريم تريتوسبوت للمنطقه الحساسه ؟

لا يفضل إستخدام كريم تريتسبوت على الجلد الرقيق أو الحساس لتجنب إلتهاب الجلد

كريم تريتوسبوت للوجه ؟

يمكن إستخدام تريتسبوت كريم تفتيح الوجه من الصيدليه لتفتيح البقع الداكنة وآثار حب الشباب

6. كريم فيد اوت fade out cream

مكونات كريم fadeout :

  • خلاصة العرقسوس : تخفف من إلتهابات البشرة وتقلل من إنتاج الميلانين
  • خلاصة نبات التوت : مضاد للأكسدة ويساعد على تفتيح لون البشرة
  • زبدة الشيا : يقوم بترطيب البشرة
  • جل الصبار : يخفف من إلتهاب البشرة ويرطبها

الوصفات الطبيعية لتبييض (تفتيح) البشرة بسرعة عالية:

الطرق المنزلية لتبييض البشرة:

البابايا:

فاكهة البابايا مقسومة تساعد بتبييض البشرة
فاكهة البابايا مقسومة تساعد بتبييض البشرة

تقوم البابايا بتبييض البشرة ، والتقليل من حب الشباب ومن عيوب البشرة ، وخطواته كالتالي:

المكونات:

  1. ثمرة بابايا طازجة
  2. عصير الليمون

طريقة التحضير:

  1. تقوم بمزج شرائح البابايا بإضافة بضع قطرات من الليمون للحصول على معجون
  2. تدليك البشرة والبقع الداكنة
  3. ترك المزيج مدة تتراوح بين 10 – 15 دقيقة على البشرة
  4. غسل البشرة جيداً ، وتجفيفها
  5. تكرار الوصفة مرتين اسبوعياً

الصبار:

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع
الصبار وفوائده في تبييض الوجه

يقوم الصبار بالمساعدة على تبييض البشرة ، وخطواته كالتالي:

المكونات:

  1. ملعقة كبيرة من جل الصبار الطازج
  2. ملعقة صغيرة من السكر البني

طريقة التحضير:

  1. مزج ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة صغيرة من السكر البني جيداً
  2. وضع المزيج على البشرة الوجه والرقبة
  3. ترك المزيج على البشرة مدة 5 دقائق
  4. غسل البشرة جيداً بالماء الفاتر ، وتجفيفها
  5. تكرار الوصفة مرتين اسبوعياً

الخيار:

افضل كريم تبييض الوجه في اسبوع
شرائح من الخيار بجانب حبة خيار

يقوم الخيار بالمساعدة على تقليل البقع الداكنة بالوجه ، يحتوي على خصائص تقوم بتهدئة الجلد ، يساعد الخيار على سد وتضييق مسامات البشرة المفتوحة ، يحتوي الخيار على فيتامين E الذي يقوم بتليين الجلد ، وخطواته كالتالي:

المكونات:

  1. تحضير خيار طازج
  2. جل الصبار

طريقة التحضير:

  1. تقطيع الخيار وهرسه للحصول على معجون ناعم
  2. اضافة بعض جل الصبار
  3. وضع العجين على الوجه والرقبة
  4. ترك المزيج مدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة
  5. غسل البشرة بالماء الفاتر جيداً ، وتجفيفها
  6. عمل الوصفة مرتين يومياً للحصول على افضل النتائج

زيت اللوز:

“زيت اللوز وحب اللوز”

يحتوي زيت اللوز على فيتامينات مجموعة B المعقدة ، وايضاً يحتوي على فيتامينات E ، وهي فيتامينات ضرورية للبشرة ، ويحتوي ايضاً على الاحماض الدهنية والمعادن ، ويعتبر زيت اللوز علاج فعال لإزالة تجاعيد الوجه والبقع الداكنة وتفتيح البشرة.

المكونات:

  1. خمس قطرات من زيت اللوز
  2. بيضة واحدة

طريقة التحضير:

  1. تقوم بخفق البيضة جيداً ، وبعد خفق البيضة يتم اضافة خمس قطرات من زيت اللوز
  2. مزج المكونات مع بعضها جيداً ، حتى يتم الحصول على قوام ناعم
  3. وضع المزيج على الوجه
  4. ترك المزيج مدة تتراوح ما بين 15 – 20 دقيقة
  5. غسل الوجه بالماء الدافئ ثم غسل الموجه بالماء البارد ، وتجفيف الوجه جيداً بعد انقضاء المدة

عصير الليمون:

يساعد عصير الليمون على تبييض البشرة، بسبب احتوائه على فيتامين c ، وخطواته كالتالي:

الطريقة الأولى:

  • مزج كمية من عصير الليمون مع كمية من عصير الطماطم او مسحوق الكركم
  • وضع المزيج على البشرة ، ويترك المزيج على البشرة مدة 25 دقيقة
  • غسل البشرة بالماء جيداً ، وتجفيفها

الطريقة الثانية:

  • مزج مقدار من عصير الليمون مع مقدار من العسل مع مقدار من بودرة الحليب
  • وضع المزيج على البشرة ، ويترك المزيج على البشرة مدة 15 – 20 دقيقة
  • يجب عدم وضع عصير الليمون على الجروح الموجودة بالبشرة

الطريقة الثالثة:

  • عصر نصف حبة من الليمون لاستخراج العصير ، ويوضع على العصير كمية متساوية من الماء
  • استعمال قطعة من القطن لتغمس في المحلول الناتج
  • مسح بالقطنة على البشرة او المناطق الداكنة
  • يترك عصير الليمون على البشرة مدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة ، ويجب عدم التعرض لأشعة الشمس عند وضع عصير الليمون على البشرة ؛ لعدم السماح بتفاعل عصير الليمون مع اشعة الشمس
  • غسل البشرة بالماء جيداَ ، وتجفيفها
  • ترطيب البشرة بسبب جفاف البشرة الذي يحدثه عصير الليمون
  • تكرار الوصفة مرتان او ثلاث مرات اسبوعياً ، للحصول على نتائج رائعة

الطريقة الرابعة:

يحتوي الليمون على حمض الستريك ، الذي يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة الموجودة على سطح البشرة ، ويقوم بتبييض البشرة ، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة ، والمغذيات اللازمة للبشرة ، ويعمل اللبن على تبريد وتهدئة البشرة ، وتقليل الحموضة

  • مزج ملعقة كبيرة من لبن الزبادي مع ملعقتان كبيرتان من العسل مع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
  • يوضع المزيج على البشرة بواسطة استعمال فرشاة ناعمة او باستعمال اصابع اليد ، ويجب الابتعاد عن منطقة العينين ، لكي لا تتسبب في حرق العينين جراء عصير الليمون
  • ترك المزيج على البشرة مدة 10 دقائق
  • مسح البشرة بطريقة لطيفة بواسطة استعمال قطعة قماش وتنقع بالماء الدافئ
  • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً
  • تكرار العملية لمدة شهر

الألوفيرا وماء الورد:

يحتوي الألوفيرا على مركب يسمى الألوسين الموجود في هلام الألوفيرا ، الذي يقوم في التحكم بإنتاج صبغة الميلانين في الجلد ، وايضاً يقوم على تفتيح البشرة وجعلها اكثر نعومة ، وخطواته كالتالي:

المكونات:

  1. ورقة من نبات الصبار
  2. كمية من ماء الورد

طريقة التحضير:

  1. يتم تقطيع اطراف ورقة نبات الصبار ثم تقوم باستخراج هلام الألوفيرا
  2. تقوم بخلط هلام الألوفيرا مع ماء الورد حتى يتم الحصول على العجينة
  3. وضع الجينة على الوجه
  4. ترك العجينة مدة تتراوح ما بين 15 – 20 دقيقة
  5. عمل مساج خفيف للوجه لعدة دقائق
  6. غسل الوجه بالماء جيداً ، وتجفيف الوجه بعد انقضاء المدة

الموز:

يساعد الموز على التخلص من البقع الداكنة ، ويساعد ايضاً على تفتيح البشرة ، وطريقته كالتالي:

المكونات:

  1. حبة موز طازجة
  2. ملعقة او ملعقتين من العسل
  3. زبادي

طريقة التحضير:

  1. هرس حبة الموز
  2. وضع الزبادي في وعاء وإضافة ملعقتين من العسل وإضافة الموز المهروس
  3. مزج المكونات مع بعضها جيداً
  4. وضع المزيج على البشرة
  5. ترك المزيج على البشرة مدة 15 دقيقة
  6. غسل الوجه بالماء جيداً ، وتجفيف البشرة

نصائح وارشادات لتفتيح البشرة:

إليك بعض النصائح التي من شأنها تساعدك على تفتيح البشرة بسرعة:

  • اهمية وضرورة وضع واقي الشمس على الوجه والبشرة بشكل يومي ، حيث التعرض لأشعة الشمس بكثرة يؤدي إلى تحفيز الجسم على إنتاج صبغة الميلانين التي تعمل على جعل لون البشرة داكنة ، وايضاً تتسبب باضرابات البشرة كالبقع الداكنة على البشرة ، والنمش وحروق خطيرة وايضاً تتسبب احياناً بسرطان الجلد ، لذلك ينصح دائماً باستخدام واقي الشمس بدرجة عامل حماية مرتفعة للبشرة.
  • التجنب والابتعاد عن التدخين ، فالتدخين يلعب دور اساسي في ظهور علامات تقدم السن ، مثل تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة ، ويتسبب بالكثير من الأمور التي تضر بالبشرة.
  • الأكثار من شرب الماء ، يجب الحرص على الإكثار في شرب الماء لانه يعمل على تجديد البشرة ، ويساعد على تلاشي الخلايا المتصبغة والسماح بتجدد الخلايا ، يجب شرب الماء بمعدل 6 -8 أكواب يومياً.
  • ضرورة اتباع نظام غذائي صحي وغني بالعناصر الغذائية الضرورية للبشرة ، مثل الفواكه والخضراوات التي تحتوي على الفيتامينات التالية : فيتامين E ، فيتامين A ، فيتامين C ، ويمكن تناول المكملات الغذائية بدلاً عنها ، المكملات التي تحتوي على زيت الكتان ، او زيت السمك الذي يحتوي على اوميغا 3 الضروري للبشرة والشعر والاظافر ، وهنا يجب الابتعاد عن الأغذية الدهنية والمليئة بالدسم التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.
  • يجب الحرص والاهتمام بالبشرة ، من خلال تنظيف البشرة وتقشير البشرة باستمرار ، بحيث ينصح اطباء الامراض الجلدية بضرورة تنظيف البشرة مرتين يومياً ؛ وذلك من اجل تنظيف البشرة من الزيوت والدهون والاوساخ المتراكمة على البشرة ، مرة في فترة الصباح ومرة في فترة اللمساء ، ولا غنى عن استعمال كريمات ترطيب البشرة الدائم ، اما بخصوص تقشير البشرة ينصح بالقيام فيها اكثر من مرة اسبوعياً ، للتخلص من خلاية الجلد الميتة لتفتيح البشرة بسرعة كبيرة ، فخلايا الجلد الميتة تعطي لون الجلد الداكن القاتم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى